Manuela Sausmikat
donnerstags
19:30 – 20:30 Uhr
kleine Halle
Sima Wallmer
dienstags 09:00 – 11:00 Uhr
große Halle
Wir, die „Evergreens“ sind aktive Ladies zwischen 60 und fast „Oldies“ mit 84 Jahren, welche im letzten Jahr noch weiteren Zuwachs bekommen hat.
In unserer wöchentlichen Übungsstunde halten wir uns mit altersgerechten Übungen körperlich und geistig fit. Jeder in der Gruppe macht mit so gut wie er kann, da für jeden etwas dabei ist. Wir haben einfach Spaß und Freude an der gemeinsamen Bewegung.
Karin Zorn
Rosemarie Cremer
zwischen 60 und 85
montags
15.00 – 16.00 Uhr
große Halle
Unseren Kraftraum erreichen Sie durch den Eingang der kleinen Halle im 1. OG
| Wochentag | Uhrzeit | Gruppe | Übungsleiter |
|---|---|---|---|
| Montag | 17:00 – 19:00 | Fortgeschritten | Andreas Wego |
| 20:00 – 21:00 | Kraftsport | Karl-Heinz Kamps | |
| Mittwoch | 09:00 – 11:00 | Aufbau | Ilka Schmidt |
| Donnerstag | 18:00 – 20:00 | Fortgeschritten | Andreas Wego |
| Freitags | 09:00 – 11:00 | Aufbau | Ilka Schmidt |
Ilka Schmidt
Karl-Heinz Kamps
Andreas Wego
montags, mittwochs, donnerstags und freitags
Kraftraum
Unser Angebot richtet sich an Sportbegeisterte jeden Alters, sicher ist auch für Sie etwas dabei.
