Manuela Sausmikat
donnerstags
19:30 – 20:30 Uhr
kleine Halle
Sima Wallmer
dienstags 09:00 – 11:00 Uhr
große Halle
Wir, die „Evergreens“ sind aktive Ladies zwischen 60 und fast „Oldies“ mit 84 Jahren, welche im letzten Jahr noch weiteren Zuwachs bekommen hat.
In unserer wöchentlichen Übungsstunde halten wir uns mit altersgerechten Übungen körperlich und geistig fit. Jeder in der Gruppe macht mit so gut wie er kann, da für jeden etwas dabei ist. Wir haben einfach Spaß und Freude an der gemeinsamen Bewegung.
Karin Zorn
zwischen 60 und 85
montags
15.00 – 16.00 Uhr
kleine Halle
Unseren Kraftraum erreichen Sie durch den Eingang der kleinen Halle im 1. OG
Wochentag | Uhrzeit | Gruppe | Übungsleiter |
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Montag | 09:00 – 10:00 | Kraft & Balance (ü65) | |
Karl-Heinz Kamps
mittwochs und freitags
Kraftraum